テーマ:フィットネスな生活

体験談商法

昨日のNHKで『「アガリクスで末期ガンが治る」という本を出版し、医薬品として未承認の効能を宣伝したなどとして、薬事法違反の疑いで出版社の取締役と、健康食品販売会社の社長が逮捕された』というニュースが報道された。 アガリクスというと、私の大腸癌患者さんの中にも愛用者が少なからずいて、使用の許可を求められる事もある。 特に禁止はし…
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かるくヤバイ

先日ぼんやり見ていた健康バラエティ番組で、辺見エミリさん(だったと思う、記憶違いだったらスマソ)が骨粗相症の恐れありということで話題になっていた。 彼女の場合、デビュー当事にぽっちゃりした体系だったので、極端なダイエットを繰り返したのが原因らしい。 その話を聞いていて思い出したのが、このCM。 工藤静香さんや観月ありささんが…
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タバコの煙が目にしみる

ジコチューな非喫煙者の戯言と言われそうですけど、ホントの話。 10年ほど前は、世の中まだまだそれほど喫煙にはうるさくなく、病院内でも医局や病棟の休憩室などではタバコが吸われていました。 Dr.OKも本来喫煙者ではないのですが、立派な「受動喫煙者」 隣でタバコを吸われても、 「別にぃ~」 という態度で接する事ができました。 …
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週末トレーニング

ひんやりと空調の効いた室内。 天井には大型の扇風機がゆっくり回り、正確なリズムを刻むユーロビートが流れる。 ここかしこから「うーぅっ」「はぁー」といううめき声にも似た掛け声にあわせて 「まだまだまだ・・・」 という励ましの声も聞こえてくる。 一週間の間、頭ばかり緊張して体を使う事が少なかったアンバランスを取り戻すため、週末…
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アロハビズ

世の中、クールビズという言葉が使われていますが、一向にネクタイをはずしたくてもはずせない人が多いようですね。 病院内で営業職の方々のネクタイと上着を見るにつけ「白衣アロハ」の立場からすると、本当にお気の毒な気がします。 そんな中でこんなニュースが 『ミスハワイ、石原知事にアロハシャツ贈呈 』 http://headline…
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7月5日雨あがる

出かけの空。 昨夜の雨がようやくあがって、わずかに見える青空から夏の日差しが。 こういうチャンスを逃してはいけません。 幸せの域値を下げて、ちいさなシアワセを楽しむのがストレスをためないコツ。 手術後の立ち上がりに苦労した患者さんも、今日は元気になりました。 仕事を早々に終え、水着、ゴーグル、水泳帽の三点セットを手に…
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白衣アロハ

梅雨の中休みだそうですが、連日かんかん照りの東京。 アスファルトにこもった熱気が強烈で、気象台の観測データを超える気温であることは間違いない! 病院の中でも病棟の診察室は特に暑い。 患者さんが3人ずつ入ってきて、医者3人、看護師さん3~4人狭い部屋に立てこもる。 人間、一人当たり100ワットだそうだから、1000ワット近い…
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小さな旅

トレーニングの帰りにバスに乗った。 土曜の夕方ということもあってか、乗客も数人。 道も空いていて、車中にはのんびりした空気がただよっていた。 「たまには空いたバスに乗って、小さな旅も良いものだ」 頭の中には、あの有名な 「ひゃらり~らりら~、ひゃ~りらり~、コーン・・・」 というテーマ音楽が広がり、ジムで入ったサウナの…
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不気味なCM

出演している方々には、何の恨みもありませんが、このCM(なんと、山手線の液晶ビジョンでも延々と流れる)を見るたびに、マセた小学生(と思われる)が、大人の女性に恋心を描くという設定に不気味さを感じるのは 「わたしだけでしょうか? 」 好感度CM2ヶ月連続ナンバーワンだというから、 恐れ入りましたm(_ _)m
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心を写す?

言いたいことは分かるのですけど、魂を撮られそうですね。 露出不足で真っ黒だったら Σ( ̄ロ ̄|||)
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お昼寝同好会

以前は連続して10時間以上続けて寝ることができたのですが、最近は長くて6時間。 もともと、早寝早起きの習慣なので10時に寝ると4時に目が覚めてしまいます。 昼休みには医局のソファーで、お昼寝同好会。 どうも、日本では 『昼寝=ナマケモノ』 と見られるふしがありますが、気にしない気にしない。 午後1時にはキッチリ起きて…
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お願いごとはお星さまにね

朝の渋滞につかまって、バスの後部を眺めながらの時間、以前から気になっていたお星さまに接近遭遇。 よくよく見ると、ひげの剃り跡と腋毛とも思えるような毛が生えている。 インパクトはあるけど、不気味悪~いっ(;TロT;) 下にはmammastar.comの文字。 mamma~というと、おっ〇いの意味があるはず。 mamma-…
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HUTOMOMOがスゴイ

術後患者安定手術内視鏡無事終了救急患者皆無 またとない機会を得て、待望の「WWRY」を観てきました。 オープニングにフレディマーキュリーの録音で『INNUENDO』が流れると、胸にこみ上げるものがありましたねー。 それにしても、出演女性陣の迫力には圧倒されました。 オーストラリアキャストならではの、ウォーダンスや思わぬとこ…
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とりぱん

毎週土曜日は電車で一時間あまりかけて、千葉まで遠征です。 朝の空いたシートに腰掛けて、行く先が海岸や高原ならサイコーだなぁ。 こんな何をするでもない時間、作家のO氏はエッセーのなかで ---普段なかなか読めない本を読むべきだ と主張します。 ----他に何もすることができないから、読みづらい本でも読める と、なんとも頭の…
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ハワイでアロハを買ってみた

今年も、いよいよ暑くなるきざしが見えて、新しいアロハシャツが欲しくなりました。 さっそく、インターネットで検索。いくつかの国内ネット通販のサイトを見て回りましたが、一番好きな「きれいな青系」のアロハが見つからない。 そこで目にとまったのが、日本語で対応するというハワイのサイト。 カタログページを見て、あるあるある。 日本で…
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ブログ伝道師

ブログを初めてもうすぐ2ヶ月になろうとしています。 毎日ブログに記事を書くことで、いろいろなことに気づきました。 情報を収集するだけでなく、発信(大した情報でないにしても)することの快感を得ることができるのみならず、公表を前提の文章を書くことで自分の考えをまとめて、自分のスタンスは何処にあるのか確認できたことが大きな収穫でした。…
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050505

おぉ、タイプしてみて気づいたことに、今日は2005年5月5にちの『5』 三つならびの こどもの日でした。 我が家にも、「こども」は二人いますが、すでにそれぞれ自分の人生に忙しく、一緒に遊んではくれません。 友達づきあいのような関係で、疎まれてはいないのがせめてもの救いでしょう。 遊び帰りにちびっこを抱えて 「あ~疲れた、…
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GWはハワイでしょ! v( ̄ー ̄)v

インターネットはありがたいですねー。 ホテルの部屋のLANにPCをつないで、ワイキキビーチを眺めながらブログアップ。 んなことは、夢のまた夢。 しかし、気分だけは解放しなくちゃ。 今日も、アロハとスニーカーのいでたちで、回診へ。 いつもなら、1時間近くかかる道のりも、スイスイ走って30分。 途中、カメハメハ大王にも…
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WE WILL ROCK YOU

今月の終わり、いよいよ『WE WILL ROCK YOU』の講演が始まります。 会場の、新宿コマ劇場@歌舞伎町は病院から歩いて10分! 「これは、みんなでいかなくちゃ」 と病院の仲間でチケットを買いました。 英語が苦手なDr.OKも、 「せっかく行くなら全曲意味を把握して」 とサウンドトラックCDをゲット。 ライナー…
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くさい!は、いらない。うまい!が欲しい。

いつもの通勤途中にあるタバコの自動販売機にポスターが張ってある。 嫌煙権の高まりに押され気味のタバコメーカーが考え出した苦肉のコピー。 周囲の人に「臭くていやな思いをさせない美味いタバコ」だという意味らしい。 私が子供のころ、父は一日一箱程度の普通のスモーカーだった。 銘柄は「いこい」 手のひらを向かい合わせて、『縦・横…
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Led Zeppelin & KISS 魅惑の狂宴

Hey, hey, mama, said the way you move Gonna make you sweat, gonna make you groove. dadada dada da dan,dadadada dada da dan... 自然に体が動き、かかとがステップを踏む。 私が始めてロックに出会ったのは…
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カゼの王様復活

カゼの王様復活 小さい時から扁桃腺が大きかったためか、しょっちゅう熱を出たものです。 かかりつけのハヤシ先生からは 「風邪の王様」 とよばれ、その当時は子供といえどもバンバン注射していた時代なのに、 「てっちゃんには注射はしないお約束」 と、その先生とは仲良しだった。 その後、繰り返し注射された子供に、筋拘縮症という…
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プラッツに乗って考えた

ガタイがヘビー級なもので、いつもカローラのように使っているクラウンが車検7年目にあたり入院。 代わりに東京トヨペットが貸してくれたのがプラッツ。 小さな車体を見て、本当に乗り込めるか心配しましたが、車高が高く椅子も高めに設定されているので、思ったような窮屈さは感じません。 小さなエンジンでも車体が軽いので、東京の混雑した道を…
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心の中に休日を

いつも入院患者さんを抱えていることもあって、常にポケットベルはON。 休日であっても、なかなか病院から遠くへ離れる気にもなれません。 そんなわけで、いろんな方法で休日気分を出しています。 もっとも手軽に非日常を体験できるのが読書。 椎名誠さんの「怪しい探検隊」シリーズや、あまり人が行かない地域の旅行記など。 夏の真っ盛り…
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筋トレ三昧

子供の頃から『プチスパルタ教育』で育ったせいでしょうか、「常に体を鍛えなくてはいけない」という使命感のようなものを持っています。 今までにも、バレーボール、ラグビー、テニス、スキー、水泳、空手と、いろいろなスポーツに手(または足)を染めましたが、どれも『初心者卒業レベル』で終わっているのは、使命感でやっていることが多く「〇〇が好っき…
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大久保ジンギス倶楽部

学生時代のころ。 医学部の道を隔てた隣にビール工場があり、その中にジンギスカンがありました。 その当時、2,980円(だったと思う)でジンギスカン食べ放題、工場からパイプで引いているのが売りの生ビール飲み放題という、まさに私のために設定されたような条件。 「週3回顔を出せばキャプテンになれる」という、Happyなラグビー部の練習…
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誕生日・手術・花見の宴

今日は私の誕生日。 半世紀生きたことになる。 そんな日は半世紀の反省・・ (*o☆)\バキッ なんかしながら、行く末をじっくり考える日にしたいものだが・・・ 今日も朝から大忙し。 こんな日に限って、全身麻酔の手術が二つ。 一件目を難なく終え、大急ぎで昼食を食べて、医局でしばし爆睡して、またまた午後の手術の執刀。 …
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桜満開

春宵一刻直千金 今年も春が巡ってきて、待ちに待ったお花見のシーズンがやってまいりました。 今年は例年になく開花が遅れ、東京ではようやく満開に。 昨夜は、お花見第一号として平田肛門科医院のお花見の宴に参加してきました。 どうして突如、平田先生のことを書くかのかというと、私が新しく開設したホームページ消痔堂.comのサブタイト…
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メールダイエット作戦

朝起きて目をこすりながら、PCを起動しメールソフトを開きます。 一日チェックしないでいると、来るは来るは100通以上も。 でも、ほとんどが迷惑メール。 私のようにWebでメルアドを公開しているものの宿命とも言えます。 そこで、しばらく迷惑メールつぶしの「メールダイエット作戦」 まず、件名がローマ字で書いてあるの大量のメー…
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