Dr.OKの消痔堂日誌

7番アイアンとドライバーのDr.OKです。
コースデビューが一ヵ月後に迫って、「とりあえず皆についていかなくちゃ」と練習に熱が入ります。

球の前方の芝刈りをするように、パチンと当てる技術は身についてのですが、どうもそのときの衝撃が背中に来るらしい。
左肩甲骨の内側の鈍い痛みが取れない。

まだまだ、初心者なので、わずかな体の不調がスイングに響く。
気になってあたらなくなると、全くあたらない。
体調十分でなくても、それなりにスコアをまとめなくちゃいけないので、ピッチングで50Yばかり練習しています。

以前、筋トレを始めた時分、教科書どおりに週三回のスケジュールでトレーニングすると、筋肉痛が取れなかった。
でも、「72時間毎のトレーニングがバルクアップに効果的」と書いてあると、週二回にすることもはばかられた。
そんな悩みを、トレーニングのプロでもあるキックボクシングのチャンピオンに尋ねてみたら
「それが仕事でなければ、休めばいいでしょ」
とごもっともな回答。

ゴルフも仕事じゃないけど、性格上休めないんだよねぇ。