出かけの空。
昨夜の雨がようやくあがって、わずかに見える青空から夏の日差しが。
こういうチャンスを逃してはいけません。
幸せの域値を下げて、ちいさなシアワセを楽しむのがストレスをためないコツ。
手術後の立ち上がりに苦労した患者さんも、今日は元気になりました。
仕事を早々に終え、水着、ゴーグル、水泳帽の三点セットを手にプールへ直行。
そういえば、このところ筋トレばかりやっていて半年以上泳いでいないぞ。
昨年末にいためた首のこともあり、平泳ぎはご法度。
クロールだけで1000ｍは、ちょっち息が上がったけど、気持ち良いーーーっ！
写真はココロの中の懐かしいシアワセの風景でした。
この記事へのコメント
私の場合、お腹が少し出てトドのような流線型を描いておりますのでもしかしたらドルフィンキックだけで1000ｍ、ありえません（笑）
お酒の量を控えてプールに行きます。