Dr.OKの消痔堂日誌

アクセスカウンタ

zoom RSS お昼寝同好会

<<   作成日時 : 2005/06/09 07:01   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

以前は連続して10時間以上続けて寝ることができたのですが、最近は長くて6時間。
もともと、早寝早起きの習慣なので10時に寝ると4時に目が覚めてしまいます。

昼休みには医局のソファーで、お昼寝同好会。
どうも、日本では
『昼寝=ナマケモノ』
と見られるふしがありますが、気にしない気にしない。

午後1時にはキッチリ起きてスッキリ仕事。
仕事の後には筋トレで、頭と同じくらい体にも疲れてもらいます。
そうすると午後9時にはあくびが出始め、10時に好きな本を持って布団にもぐりこみ、2,3ページ読むと直角入眠。
アルコールも睡眠薬も必要なし。

こんな快適な睡眠生活ばかりだと良いのにねーσ(^_^;)

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
お昼寝同好会 Dr.OKの消痔堂日誌/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる